(资料图片仅供参考)

·第一阶段：60岁至70岁，退休后精力充沛，身体健康，经济条件也不错。此时应好好享受生活，安排好退路，并关爱自己。子女的经济支持和孝顺是他们的感激之情，我们应欣然接受，但不要过度依赖他们。同时，我们也要为自己的晚年生活做好准备。

·第二阶段：70岁后身体状况逐渐下降，需要特别注意健康问题。我们要坦然面对衰老和死亡，不要给子女带来负担。同时，要为自己的养老做好规划。

·第三阶段：身体状况不佳，需要他人照顾。此时，我们应积极寻求帮助，但不要过度依赖子女或保姆。同时，要调整心态，坦然面对生老病死。

·第四阶段：生命即将结束时，要勇敢面对死亡，不要给家人带来无谓的痛苦。此时，我们可以与亲友共度最后的时光，留下美好的回忆。

老年时期，我们应依靠自己还是孩子或保姆，这是每个人都需要面对的问题。养老最终还需靠自己，保持身体健康、内心充实，才能安享晚年。这篇文章对于老年朋友来说非常有益，值得一读。